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        不管何时何地到哪瑜伽我总?#19981;?#24102;上他

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        楼主
        发表于 2019-3-25 13:09:15 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅?#32842;?#24335;
        不管何时何地到哪瑜伽我总?#19981;?#24102;上他



        因为他不仅能及时纠正错误避?#39309;?#23475;还能正确引导练习每一个体式在你感觉呼吸或者身体不顺畅时他会温柔和蔼的给你适当微调帮助你更快的进入状态直到真正觉知瑜伽的存在



        在家里每个体式只需简单的将手脚放置相应的正位上呼吸体悟再进行微调



        在瑜伽馆老师在那个角落来不及跑过来指导但是他温柔的口令告诉你手脚请往某个标识向左或向右稍微移动瑜伽即可遇见



        Atmananda无形导师助你每次练习都是进步



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